Choisir sa literie avec soin pour favoriser le sommeil

Stress, vitesse… L’époque n’est pas de tout repos ! D’autant que 70 % des Français se plaignent d’insomnie. Or, le sommeil est un élément essentiel du bien-être. Si de nombreux facteurs peuvent venir troubler le repos, le premier élément à prendre en compte pour des nuits de qualité est le choix d’une bonne literie.

Pour les amateurs de cocooning, But propose l’ambiance Une Chambre En Ville composée d’un sommier et matelas bien épais, complétés par une tête de lit moelleuse et assortie comme il se doit.
Voir plus : literie, matelas, sommier

Sachant qu’en moyenne nous passons un tiers de notre vie à dormir, le sommeil est précieux et indispensable pour être en forme, de bonne humeur et être prêt pour rester dynamique toute la journée. C’est pourquoi, un lit reliant qualité et confort adapté à toute personne confondue est un « must have » que les Français devraient se procurer.

Un environnement calme, des coloris apaisants et des matières douces invitent naturellement à un sommeil réparateur ; ambiance Rêve d'Evasion, chez But.
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Un environnement calme, des coloris apaisants et des matières douces invitent naturellement à un sommeil réparateur ; ambiance Rêve d'Evasion, chez But.
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Bien sûr, en matière de literie, les Français ne voient pas grand ! Alors que les matelas en 160 x 200 correspondent mieux à l’évolution des morphologies, nos compatriotes restent très attachés à leurs lits en 140 x 190, qui représentent encore les trois quarts du marché. Et quand il s’agit de changer de literie, ils trainent aussi les pieds et sont les mauvais élèves de l’Europe. S’il est recommandé de renouveler les matelas et les sommiers tous les 10 ans, les Français ne passent le pas de l’achat que tous les 14 ans. Cette taille insuffisante et cette utilisation prolongée ont un impact négatif sur la qualité du sommeil, ce qui augmente le stress et provoque une concentration difficile au travail et dans la vie de tous les jours.

Ambiance Perla, avec un matelas très épais pour davantage de confort et un sommier habillé du même revêtement que la tête de lit pour une élégance jusque dans le moindre détail.
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Ambiance Perla, avec un matelas très épais pour davantage de confort et un sommier habillé du même revêtement que la tête de lit pour une élégance jusque dans le moindre détail.
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Medium, fermes, moelleux ou ergonomiques… Rectangulaires pour les grands, carrés pour ceux qui veulent gagner de la place dans leur lit… Une bonne literie n’est pas la seule garante d’une bonne nuit. Un sommeil de qualité est souvent lié à un environnement. Alors que la population grandit, le standard en matière de lit évolue peu à peu du légendaire 140 x 190 cm au 160 x 200 cm. Parce que ce changement implique aussi l’achat d’une nouvelle couette, de linge de lit au nouveau format, avoir une bonne literie et un joli lit esthétiquement reste un investissement, certes, mais est indispensable pour avoir une bonne hygiène de sommeil et une nuit paisible, confortable et de qualité.

Couette d’été, couette d’hiver, oreillers de différents formats carrés et rectangulaires, sur-matelas, une bonne literie doit s’accompagner d’un équipement et linge de lit adéquat pour favoriser le sommeil à chaque saison. Signature
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Couette d’été, couette d’hiver, oreillers de différents formats carrés et rectangulaires, sur-matelas, une bonne literie doit s’accompagner d’un équipement et linge de lit adéquat pour favoriser le sommeil à chaque saison. Signature
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Parce que l’achat d’une literie s’avère complexe et nécessite de vraies recommandations avisées, le numéro 1 du conseil en literie, en l’occurrence les magasins But, forment ses vendeurs à toutes les évolutions de ce marché. Une démarche nécessaire pour plus de pédagogie dans ce rayon qui trop souvent rebute encore les Français.

Il faut mettre tout en œuvre pour permettre aux Français de renouer avec le plaisir « du bien dormir ». De ce fait, il est important de prendre le temps de choisir une bonne literie, un matelas confortable pour retrouver un esprit serein et détendu le lendemain.

Pour plus d’informations rendez-vous dans les magasins But : www.but.fr

Le Chic Graphique pour un lit urbain en 160 x 200 cm avec un linge de lit sobre et une tête de lit capitonnée.
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Le Chic Graphique pour un lit urbain en 160 x 200 cm avec un linge de lit sobre et une tête de lit capitonnée.
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Article publié le 8 juillet 2016

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